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Dieta de Haaland, ¿qué come y cuántas calorías consume el noruego?

Erling Haaland tiene una dieta muy particular, ya que ingiere un elevado consumo de calorías. ¿Lo ayudan hacer mejor futbolista?

  • Cristian Ramirez
  • Por Cristian Ramirez

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Dieta de Haaland, ¿qué come y cuántas calorías consume el noruego?
Haaland tiene una dieta de 6 mil calorías por día. - Foto: La Razón

Erling Haaland desde que le anotó al RB Leipzig cinco goles en un mismo partido de Champions ha dado de que hablar en los últimos días, ya que ahora se ha dado a conocer su particular dieta.

Y es que se conoció que el delantero del Manchester City procura siempre alcanzar 6 mil calorías al día, lo que sorprende a todo el mundo, incluso a los que tienen una dieta muy rigurosa.

La dieta de Haaland es muy particular, ya que se toma en cuenta que un hombre adulto consume 2000 calorías por día, mientras que, en mujeres es de 2 mil, por lo que para un futbolista llegar a 6 mil se considera muy intensa.

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Haaland marcó cinco goles en un mismo partido de Champions en los octavos de final. Foto: EuroSport

¿Qué come Haaland?

La dieta implica muchos factores, pero el principal es importante que la actividad física de la persona sea la suficiente para quemar toda esa cantidad de calorías y de paso aprovecharlas.

Al ser la cifra de 6 mil calorías, muchos se preguntan qué es lo que consume el delantero noruego para alcanzar este impresionante número.

La dieta del Androide incluye el consumo de vísceras, hígados o corazones de animales, además esta se caracteriza por ser rica en vitaminas, hierro y magnesio.

¿Por qué lo hace?

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A sus 22 años Haaland tiene más de 22 goles en su carrera. Foto: Mundo Deportivo

A su corta edad, el delantero es considerado uno de los mejores del mundo, siendo el único capaz de amenazar las marcas de Lionel Messi y de Cristiano Ronaldo, sin embargo, Haaland tiene esta dieta, con el objetivo de tener gran energía para mejorar su capacidad dentro de los terrenos de juego.

El mismo futbolista argumenta que mantener esta dieta le ha permitido resistir el ritmo de entrenamiento en Inglaterra, además la alimentación que tiene le ayuda para prevenir lesiones.

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