No cabe duda de que Romelu Lukaku es uno de los futbolistas más potentes en cuanto a condición física y velocidad. Estas características han ayudado al delantero del Inter de Milán a convertirse en uno de los máximos goleadores de la Serie A.
En este momento, Lukaku se sitúa como el segundo máximo anotador con 18 tantos tan solo por detrás de Cristiano Ronaldo, que acumula 20. El belga lleva dos años con el club italiano y desde su llegada en 2019 no ha parado de crecer como futbolista.
Pero, ¿Cuál es el secreto de su mejora? Su dieta. El delantero del fútbol italiano ha compartidocon los aficionados el tipo de alimentación que sigue desde que llegó a Italia. Una dieta que, según ha explicado en un podcast con el nutricionista del Inter, Matteo Pincella, publicado a través de los canales oficiales del club, le hace estar mucho más fuerte.
Nunca me había sentido tan fuerte
"He cambiado mi dieta desde que llegué al Inter y puedo decir que nunca me había sentido tan fuerte. ¿Mi dieta? Ensalada, pescado, pollo y pasta shirataki. Y después de los partidos también como dos platos de ñoquis”, aseguró Lukaku.
El propio futbolista admitió hace tiempo que cuando jugaba en Inglaterra tenía sobrepeso, por ello, a su llegada a Italia, quiso cambiar su forma física para tener un menor rendimiento en los terrenos de juego. Cuando estuvo en Manchester pesaba unas 220 libras, en comparación con las 198 libras que pesa ahora.
“Desde que estoy aquí en el Inter hemos hecho un análisis de mi cuerpo y ha cambiado mucho. Como mucha ensalada y pescado, que tienen un gran efecto en mí. Me gusta la carnitina, me hace sentir bien y tomo vitaminas”, reveló el toro belga.
Otro nivel físico y mental
Lukaku confesó que los goles y las asistencias, fye gracias a su dieta: “No cambio mucho mi forma de comer, para la forma en que jugamos debemos tener un físico muy fuerte, corremos un mucho. Desde este estilo de vida me siento mejor en el campo, me siento más receptivo y más rápido".
Sobre ¿Los carbohidratos?, el atacante reveló que le encantan, como las batatas y el arroz negro. “Cada país tiene su propia forma de comer, siempre he sido un jugador explosivo, pero Italia me ha liderado a otro nivel. Nunca me había sentido tan fuerte. He alcanzado otro nivel, físico y mental”, declaró Lukaku en el podcast.
Números de Romelu Lukaku en la Serie A
Los números del belga hablan por sí solos. Si decíamos que es el segundo máximo goleador de la Serie A, en todas las competiciones de esta temporada ha acumulado 24 goles y 7 asistencias en 33 apariciones para un total de 2.633 minutos jugados.
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